Formation en acupression : le programme, les mises en garde et les limites à connaître
Le praticien en acupression exerce des pressions douces sur des points, dans une démarche de bien-être. Sa formation doit couvrir les repères de médecine chinoise, la technique et les limites légales.
Mis à jour le 20 octobre 2026 · Notre méthode
L'essentiel
En bref
- Une formation sérieuse distingue nettement l’acupression de bien-être de l’acupuncture et du massage thérapeutique.
- Cherchez un programme qui couvre les méridiens principaux et des automassages pour s’entraîner.
- Notre formation en ligne compte 10 modules, un module sur les huiles essentielles avec mises en garde et un accès à vie.
- Prix : 87,60 € TTC, comptant ou en trois fois, avec 30 jours de garantie.
Les critères qui comptent
L’acupression touche à un vocabulaire proche de la médecine. Le choix de la formation tient donc autant à son contenu qu’à son honnêteté.
Une couverture complète des méridiens
Cherchez les douze méridiens principaux et les Vaisseaux Conception et Gouverneur, avec la localisation des points et les techniques de toucher. Un panorama trop rapide laisserait des zones d’ombre.
Un début de pratique sur soi
Des automassages avec quelques points de base vous permettent de sentir la pression avant de toucher les autres.
Des mises en garde claires
Le programme doit rappeler que l’acupuncture est un acte médical et que le massage thérapeutique est réservé aux kinésithérapeutes. Méfiez-vous des formations qui présentent l’acupression comme un traitement de pathologies.
Les questions à poser
Avant de vous inscrire, demandez et comparez.
- Combien de méridiens sont étudiés, et avec quels supports ?
- Le programme parle-t-il explicitement de l’exercice illégal de la médecine ?
- Y a-t-il des automassages et des conseils de posture ?
- Comment sont traités les huiles essentielles et leurs précautions ?
- Comment fonctionne l’examen, et que dit le certificat ?
Les voies pour apprendre
Plusieurs chemins existent.
Le stage en présentiel
Un formateur corrige vos gestes en direct et vous montre la pression juste. Pour un métier de toucher, c’est un grand avantage, avec un coût et des dates à prévoir.
Le cursus long
Un parcours étalé sur plusieurs mois peut se financer en partie via le CPF selon l’organisme. Il demande plus de temps et de budget.
La formation en ligne
Cours en PDF et en audio, forum d’échange, accès à vie. La précision du geste demande de la pratique, que vous devrez organiser vous-même auprès de proches ou de volontaires.
Notre formation en acupression en détail
Le programme compte 10 modules : présentation de l’acupression et préparation d’une séance, histoire et principes philosophiques de la médecine traditionnelle chinoise, méridiens principaux et posture, cinq éléments, points et techniques de toucher, automassages avec 15 points de base, choix des points, étude de l’ensemble des méridiens, puis acupression et huiles essentielles avec leurs précautions.
Les supports comprennent des PDF et des audio téléchargeables, un quiz en fin de module et un forum d’échange. L’examen est un QCM final à 80 % de bonnes réponses, repassable en cas d’échec. Le certificat s’imprime en ligne ; l’éditeur précise qu’il ne s’assimile pas à un diplôme, une version papier signée étant proposée en option payante. Les accréditations IPHM, CMA et CPD sont annoncées par l’éditeur.
L’accès est immédiat et à vie, avec 30 minutes à 2 heures par module. Le prix est de 87,60 € TTC, en paiement comptant ou en trois fois, avec 30 jours de garantie satisfait ou remboursé.
Pour qui ?
Elle convient si vous voulez apprendre une pratique manuelle simple pour votre entourage et vous-même, si vous êtes praticien de massage, de shiatsu ou de réflexologie, ou si la médecine traditionnelle chinoise vous attire.
Elle convient moins si vous cherchez un titre médical ou paramédical, si vous voulez apprendre l’acupuncture ou si vous souhaitez un formateur présent pour corriger vos gestes.
Décider
Comparez avec les pratiques voisines : la famille relaxation et massage rassemble le shiatsu, la réflexologie et le massage bien-être. Puis consultez la fiche de la formation en acupression.
La formation
Formation Praticien en acupression en ligne
87,60 € TTC, ou 3 × 29,20 €, garantie de 30 jours. Prix relevé sur le bon de commande ; redirection vers 1TPE, lien partenaire.
Questions fréquentes
Quel est le prix de la formation en acupression ?
87,60 € TTC, en paiement comptant ou en trois fois, avec une garantie satisfait ou remboursé de 30 jours.
La formation permet-elle de pratiquer l’acupuncture ?
Non. L’acupuncture est un acte médical. La formation porte sur l’acupression de bien-être, avec les doigts.
Y a-t-il des automassages ?
Oui, dès le sixième module, avec 15 points de base.
L’examen est-il repassable ?
Oui, en cas d’échec. Il demande 80 % de bonnes réponses.
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Pour aller plus loin
Bien-être, pas médecine. Cette pratique ne remplace ni un avis médical ni un suivi par un professionnel de santé. En cas de doute sur votre santé, consultez un médecin.
Avertissement. Formations de bien-être : les certificats délivrés ne sont pas des diplômes d'État et les métiers présentés ne se substituent à aucune prise en charge médicale ou psychologique. Les liens d'achat sont des liens partenaires (politique d'affiliation).