Pourquoi choisir cette formation
Le shiatsu est un massage japonais pratiqué à travers les vêtements, avec les paumes, les pouces et parfois les coudes ou les genoux. Cette formation est faite pour vous si vous aimez les pratiques manuelles ancrées dans une tradition et si vous voulez apprendre avec des gestes bien décomposés.
Les onze modules suivent une logique très pédagogique. Vous commencez par les bases de la tradition, puis par la préparation du praticien : respiration, postures, exercices pour les mains et les poignets, relaxation. Viennent ensuite les techniques de pression, le travail au hara et avec le poids du corps, la routine de base, puis les méridiens étudiés par groupes avec une routine associée à chacun. Le bilan shiatsu vous apprend enfin à préparer une séance.
Les supports mêlent PDF, MP3, visuels et vidéos, ce qui aide à comprendre les gestes. Le dernier module va jusqu'à l'installation : clientèle, communication, site internet, tarifs et démarches. Vous avancez à votre rythme, avec accès à vie, et un examen final en QCM à 80 %, repassable.
Précisons le cadre : c'est une pratique de bien-être, sans diplôme d'État. La profession de masseur-kinésithérapeute est réglementée et distincte, son titre ne vous est pas accessible par ce certificat, et le shiatsu ne remplace ni un avis médical ni un traitement.
Comment se déroule une séance de shiatsu
Une séance de shiatsu commence par l'accueil et un échange : vous recueillez les attentes de la personne et vous vérifiez l'absence de contre-indication. Le programme décrit ensuite le bilan shiatsu, avec la palpation, le bilan des méridiens, le bilan du hara et un interrogatoire, qui aident à orienter la séance.
Le client s'installe, habillé, sur un futon ou au sol. Vous restez détendu, ancré dans votre propre hara, et vous travaillez avec le poids du corps plutôt qu'avec la force. Une routine de base de rotations et d'étirements ouvre souvent la séance, puis vous poursuivez par des pressions le long des méridiens, en gardant toujours un contact avec vos deux mains.
Vous restez attentif au ressenti du client et vous ajustez le rythme et la profondeur de la pression. Certaines routines s'adaptent à des situations particulières, comme le shiatsu assis, celui du visage, celui de l'enfant ou de la femme enceinte, avec les précautions qui s'imposent.
La séance se termine par un temps de retour au calme, suivi de quelques conseils simples pour la suite. Le praticien ne pose aucun diagnostic et ne promet aucun effet. Il oriente vers un professionnel de santé quand la situation dépasse le bien-être.